101度足球

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101度足球

高级凯德cecere参加校队的足球比赛上场后喝一杯水。爱国者赢得了对阵橙市立大学,35-28

高级凯德cecere参加校队的足球比赛上场后喝一杯水。爱国者赢得了对阵橙市立大学,35-28

克洛伊海德:照片提供

高级凯德cecere参加校队的足球比赛上场后喝一杯水。爱国者赢得了对阵橙市立大学,35-28

克洛伊海德:照片提供

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高级凯德cecere参加校队的足球比赛上场后喝一杯水。爱国者赢得了对阵橙市立大学,35-28

卡森佳辰,本刊记者

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足球,本质上,不是一件容易的运动。大量的男性充电全速对方,用一声互相倾轧成垢的唯一目的。然而,这项运动的劳动力超越简单的身体到身体接触,特别是在美国最热的国家之一。

如何挑战这些做法可以被带到聚光灯过去的这个夏天,当玩家马里兰州的一所大学,乔丹捷,死于实践中引起中暑的现实。这一消息震惊了全国数月,让球迷和球员给他们曾经认为理所当然第二次看的做法。捷的死亡不是第一热有关足球的死亡,这可能不会是最后一次。

“延长出汗吸引了大量的水从血流中,进一步降低了输送养分,清除废物,润滑关节,后来冷却你的能力,”运动训练师迈克尔·霍姆斯说。 “你可以很容易在炎热的天气,在更短的紧张工作一夸脱的四分之三繁重的工作一个小时期间,汗水一水夸脱。”  

当足球队放学后权的做法,太阳在其高峰期。这加剧了球员保持冷静的能力,谁不仅耐磨磅和填充磅,但也物理发挥自己到极限。

“热绝对是一个巨大的因素,”少年队打少年足球运动员布兰登·博耶说。 “通过我们完成热身的时候,整个团队已是大汗淋漓桶。这也是很常见的玩家必须停止执业因脱水“。

热是不是唯一的球员的问题。教练,尽管环境条件,必须有自己的团队,随时准备采取行动时,周五晚上灯光亮起。他们必须保持平衡的工作自己的球员不够努力打好比赛之间,但不这么辛苦,他们的运动员出现脱水。

“它有它的正面和负面,”足球教练大卫delfiacco说。 “正的部分是,我们在白天练习时,它的热和玩游戏时,它并不像热所以它帮助我们在游戏时更好的状态。负将是练习时在体内的热量导致球员疲劳更快,失去焦点“。

中捷事件展开研究,并搜索找到如何防止类似悲剧再次发生。在足球根除热死亡的一个重要步骤是认识中暑的症状。如果中暑的迹象,一个球员被视为早期,他们可以更好地治疗和痊愈得更快。

“喝少量频繁,每次15分钟,如六到八盎司,较大量的更有效的较少,”福尔摩斯说。 “直到他们的体液丢失达到体重的百分之二,并且已经影响到他们大多数人都不会感到口渴。如果你的身体不断流失液,你很可能会出现中暑的越来越严重的症状:全身不适,协调和耐力,四肢无力,注意力不集中,烦躁不安,肌肉疼痛和痉挛,疲劳,视力模糊,头痛,头晕的损失,恶心,神志不清及昏迷“。

尽管他们的工作条件起泡,球员们想方设法通过比赛和训练来做到这一点。他们学习如何通过经验处理的热量,并最终逐渐适应环境。

“一个聪明的球员,知道休息时,他们可以和从未在发热过程中发挥自己,”博耶说。 “所有的一边喝大量的水。”

 

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